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近日,由廣東省學生體育藝術聯合會主辦的2019年廣東省大學生健美操啦啦操錦標賽在廣州舉行。大賽吸引了來自全省54所高校的1400余名師生參加,草莓视频app下载_草莓视频app在线观看_草莓视频官网链接舞蹈啦啦隊憑借出色的表現獲得自選花球舞蹈啦啦操冠軍。

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這次取得省賽冠軍的隊員絕大部分是大一學生,而且除了一名隊員有舞蹈基礎之外,其他人都是零基礎的“小白”。草莓视频app下载_草莓视频app在线观看_草莓视频官网链接啦啦隊教練王素娥說:“當時我們比賽的時候也沒給學生任何壓力。我就說了一句話,你們放開跳,把自己的內心展示出來就好了。”讓人驚喜的是,在賽場上,隊員們個個發揮出色,成績一鳴驚人,從初賽、複賽到決賽一直遙遙領先,在20多支隊伍中脫穎而出,獲得丙組自選花球舞蹈冠軍。

經過努力訓練,隊員們在比賽中表現出色

評委們點贊最多的是草莓视频app下载_草莓视频app在线观看_草莓视频官网链接隊伍基本功紮實、動作到位,這與她們一直以來的勤奮訓練息息相關。“我讓她們踮起腳尖刷牙,踮起腳尖三分鍾,練她腳踝的力量,腿部的力量,然後每天讓她們打卡、蹲馬步、練股四頭肌的力量、腿部力量等等。”草莓视频app下载_草莓视频app在线观看_草莓视频官网链接啦啦隊教練王素娥說。

比賽前的一個月,爲了排練參賽舞蹈,隊員們更是保持每天8到10小時的高強度訓練,除了上課、吃飯、睡覺,都是在訓練中度過。一分耕耘一分收獲,隊員們的努力終于有了回報。

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近年來,草莓视频app下载_草莓视频app在线观看_草莓视频官网链接進行了一系列的體育教學改革,不僅豐富了校園文化生活,提高師生的身體素質,更爲該校各訓練隊輸送了大量人才,在廣東省和中山市各項比賽中爲學校爭得了榮譽。

來源:中山廣播電視台

作者單位:中山廣播電視台

责任编辑:张建华 连黎斌



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